Ga naar inhoud

Wat is Equitherapie?

Paarden hebben het vermogen om mensen aan te voelen en te weten wat er in hen om gaat; Hierdoor kan het contact met paarden mensen helpen bij zichzelf te komen. Paarden kan je niets wijs maken. Ze reageren op jouw lichaamstaal zonder een oordeel te vellen.
Zowel paard als Equitherapeut helpen je om stil te staan bij jouw moeilijkheden. Er wordt samen gezocht naar een manier om ermee om te gaan.

Workshops

Archief


Infoavond

Workshop

Equi-librium nodigt u vriendelijk uit op zijn infoavond over voltige, therapie en begeleiding met het paard.

Tijdens deze infoavond krijgt u informatie over voltige, therapie en begeleiding met het paard.
Deze avond omvat:

  • een korte inleiding over equi-librium
  • Waaruit bestaat equitherapie
  • Waarom het paard
  • Onze manier van werken bij  kinderen, jongeren en  volwassenen
  • Wanneer kan equitherapie heilzaam zijn
  • Het paard bij persoonlijke groei en ontwikkeling
  • voltige
  • Afsluiting

Na de presentatie heeft iedereen de mogelijkheid om vragen te stellen, een persoonlijke afspraak te maken, of zich op te geven voor deelname aan een workshop of de voltige.

Het doel is om onze werkwijze wat toe te lichten en te antwoorden op jullie vragen. Indien er reeds op voorhand vragen zijn dan mogen deze gemaild worden naar ann@equi-librium.be op deze manier komen ze zeker aan bod tijdens de info-avond.

Wij hopen U alvast te mogen verwelkomen.
Met Vriendelijke Groeten
Ann, Karen en Tinne

Plaats
Equi-librium, Herentalsebaan 49, 2980 Zoersel
Prijs
Gratis
Datum
zaterdag 24 maart 2018 van 19-21u
Inschrijven
Inschrijvingen kunnen tot op de dag zelf.
Inschrijven doe je door een mail met je naam, aantal personen en mededeling ‘info-avond’ te sturen naar ann@equi-librium.be.

Relaxatiedagen

Workshop

In onze drukke maatschappij vergeten we vaak om bewust tijd voor onszelf te maken. We willen presteren en erbij horen. Dit kan een gevoel van druk geven en ervoor zorgen dat we het contact met onszelf kwijt geraken. Met Equi-Librium willen we hier een antwoord op bieden.

Onze relaxatiedagen staan vooral in het teken van rust in contact met jezelf, de paarden en de natuur.

Programma

  • relaxatieoefeningen, meditaties, lichaamsoefeningen
  • stiltewandeling en natuurbeleving
  • dagelijks coaching met paarden (erop en ernaast)
  • dagelijks individueel coachingsgesprek (30 min)
  • uitgebreide lunch, drank en versnaperingen inbegrepen

Iedereen neemt deel op zijn eigen tempo. Er hoeft niet aan alle activiteiten deelgenomen te worden. Er is ook ruimte voor vrije momenten.

De groep bestaat uit maximaal vier deelnemers. Geen ervaring met paarden of relaxatieoefeningen nodig! Bij een aanmelding vindt vooraf een vrijblijvend kennismakingsgesprek plaats.

Doelgroep
volwassenen die even tijd voor zichzelf willen nemen
Plaats
Equi-librium, Herentalsebaan 49, 2980 Zoersel
Prijs
€ 295
Datums
van 29 april tot 1 mei 2018 en van 23 tot 25 september 2018 telkens 3 dagen van 10u tot 17u, zonder overnachting, er zijn mogelijkheden tot overnachting in de nabije omgeving.
Begeleiders
Tinne Verstappen en Karen Vermuyten
Inschrijven
Via telefoon Tinne: 0478.51.81.79 of via e-mail: tinne@equi-librium.be.
Inschrijven kan enkel per 3 dagen.

In samenwerking met De levensloop - www.delevensloop.be


Vergroot in 7 stappen je veerkracht

Workshop

Balans, Ontspanning, Grenzen, Levensdomeinen, Doelen, Kwaliteiten, Toepassing.

7 sessies - 7 onderwerpen.

Doormiddel van oefeningen naast en op het paard wordt er stilgestaan bij deze 7 onderwerpen. Wat je ratio probeert te verdringen, blijft je lichaam duidelijk maken. Deze lichaamssignalen worden in interactie met het paard opgepikt en samen met de therapeut wordt er gekeken naar eventuele veranderingen die jij hierin wil bereiken.

De sessies zijn individueel maar er kunnen ook aanvragen voor groepen (of meerdere personen) gedaan worden.

  1. Balans
  2. In de eerste sessie staat balans centraal. Zowel op als naast het paard wordt er stilgestaan bij lichamelijke en geestelijke balans.

  3. Ontspanning
  4. Doormiddel van ademhalingsoefeningen, relaxatie en het bewogen worden op en door het paard worden ontspanning bereikt.

  5. Grenzen
  6. Vaak onbewust maar soms ook bewust laten we, bijna dagelijks, over onze eigen grenzen gaan. In contact met het paard leren we je terug luisteren naar je lichaam dat deze grenzen aangeeft.

  7. Levensdomeinen
  8. Vaak gaat er veel aandacht naar datgene wat niet zo goed gaat en vergeten we te kijken naar wat er wel goed loopt. Doormiddel van een oefening met het paard staan we stil bij al je levensdomeinen en wordt er gekeken naar het positieve.

  9. Doelen
  10. Stilstaan waar je bent en waar je naartoe wil. Dit op lange en korte termijn, snel of traag. Doormiddel van visualisatieoefeningen en verschillende tempo’s met het paard wordt er gekeken naar wat je IK hierover te vertellen heeft.

  11. Krachten en kwaliteiten
  12. Ook paarden zijn verschillend maar ieder heeft zijn competenties en talenten. De weerspiegeling van de paarden in de kudde helpen je stilstaan bij jouw kracht en kwaliteit.

  13. Toepassing
  14. Doorheen de verschillende sessies leer je veel over jezelf. In de laatste sessie bepaal jij waar je (nog eens extra) bij wil stilstaan.

Plaats
Equi-librium, Herentalsebaan 49, 2980 Zoersel
Prijs
Individueel: 350 euro, zeven sessies voor de prijs van vijf sessies dus twee gratis sessies Groepen: prijs op aanvraag
Meer info:

via telefoon Ann: 0475.95.35.53 of via e-mail: ann@equilibrium.be.